링티는 마시는 링거라고도 불리는 수분 보충 음료입니다. 군의관 출신이던 개발자가 군인들의 탈진과 열피로를 예방하기 위해서 만든 제품입니다. 링티의 주요 성분은 포도당, 전해질, 비타민, 타우린 등으로 이들은 체내 수분과 혈액량을 증가시켜 피로를 회복하고 에너지를 공급하는데 도움을 주게 됩니다.
링티 제품 들 중 추천하는 제품이 있나요?
링티는 수분 보충과 피로 회복에 도움이 되는 음료로, 다양한 맛과 종류가 존재합니다. 링티 추천 제품은 아래와 같습니다.
● 링티 제로 복숭아맛 : 설탕이나 합성향료를 넣지 않고도 상큼하고 달콤한 복숭아맛을 즐길 수 있는 제품입니다. 500ml에 24개가 들어있는 패키지로 34,900원에 구매하실 수 있습니다.
● 링티 아이스티 분말 레몬맛 + 복숭아맛 + 보틀 : 물에 타서 마시는 분말 형태의 제품으로, 레몬맛과 복숭아맛을 선택할 수 있습니다. 링티 전용 보틀도 함께 제공되어 휴대하기 편리합니다. 11.6g에 10개가 들어있는 패키지를 4개씩 구매하시면 69,000원에 구매할 수 있습니다.
● 리얼그램 화이링워터 포도당 보충제 : 포도당과 전해질을 함유한 수분 보충제로, 링티와 비슷한 효능을 가지고 있습니다. 하루에 한 번 8g을 물에 타서 마시면 됩니다. 10개가 들어있는 패키지로, 25,500원에 구매할 수 있습니다.
● 링스틱 레몬맛 : 마시는 포도당 티로, 레몬맛이 상큼하고 맛있습니다. 타우린과 비타민 B1, B2, B6을 함유하고 있어 에너지 공급과 피로 회복에 도움이 됩니다. 6g에 20 스틱이 들어있는 패키지로 15,000원에 구매할 수 있습니다.
● 링티 플러스 : 약국 전용으로 판매되는 제품으로, 아미노산과 비타민이 추가되어 있습니다. 레몬맛으로 상큼하고 맛있습니다. 11.63g에 10개가 들어있는 패키지로 29,900원에 구매할 수 있습니다.
이 외에도 많은 종류의 링티 제품이 있으니, 자신의 취향과 필요에 따라 선택하시면 됩니다. 현재 공식홈페이지에서는 여러 제품들에 할인 및 혜택을 제공하고 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다.
어떤 효과가 있는 건가요?
링티는 무색소, 무카페인이며, 트랜스지방이나 포화지방, 콜레스테롤은 함유되어 있지 않습니다. 링티의 효능으로는 아래와 같은 것들이 있습니다.
● 수분 보충 : 링티는 나트륨과 포도당의 비율을 조절하여 소장에서 물을 효율적으로 흡수하고, 소변으로 배출되는 수분량을 줄여주게 됩니다. 이로써 만성 탈수 상태를 방지하고 수분 균형을 유지할 수 있습니다.
● 피로 회복 : 링티에 들어있는 비타민과 타우린은 피로를 해소하고 기력을 회복하는데 꼭 필요한 영양소입니다. 비타민 C는 면역력을 강화하고, 타우린은 간 건강과 눈 피로를 개선하는데 큰 도움이 됩니다.
● 에너지 공급 : 링티에 들어있는 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원입니다. 포도당은 혈액을 통해 뇌와 근육에 에너지를 전달하고, 활력을 높여주게 됩니다.
● 숙취 해소 : 링티는 술을 마신 후에도 마실 수 있는 음료입니다. 술을 마시면 체내 수분이 감소하고, 간 기능이 저하되는데, 링티는 이러한 문제를 해결하기 위해서 수분과 영양소를 보충해 줍니다. 링티에 들어있는 타우린은 간세포의 재생을 촉진하며, 알코올 분해를 돕게 됩니다.
따로 먹는 방법이 있나요?
링티를 먹는 방법은 아래와 같습니다.
링티 분말 : 냉수 500ml를 전용 병에 받습니다. 가루를 1포 꺼내 병에 넣습니다. 물과 가루가 혼합될 수 있도록 적당하게 흔들어 줍니다. 레몬맛과 복숭아맛 중에 원하는 맛을 선택하실 수 있습니다.
링티 스틱 : 물이나 음료에 타서 마시는 스틱 형태의 제품입니다. 레몬맛으로 상큼하고 맛있습니다. 6g에 20 스틱이 들어있는 패키지로, 하루에 한 번 6g을 물에 타서 마시면 됩니다.
링티 플러스 : 약국 전용으로 판매되는 제품으로, 아미노산과 비타민이 추가되어 있습니다. 레몬맛으로 상큼하고 맛있습니다. 11.63g에 10개가 들어있는 패키지로, 하루에 한 번 11.63g를 물에 타서 마시면 됩니다.
다른 수분 보충제와의 차이점
수분 보충제는 많은 종류가 있지만, 링티는 다른 수분 보충제와 다음과 같은 차이점을 가지고 있습니다.
● 성분 구성 : 링티는 포도당, 전해질, 비타민, 타우린 등으로 구성되어 있습니다. 이들은 체내 수분과 혈액량을 증가시켜 피로를 회복하고 에너지를 공급하는데 도움을 주게 됩니다. 다른 수분 보충제는 전해질과 비타민만 함유하거나, 타우린 대신 카페인을 함유하는 경우가 있습니다.
● 수분 흡수량 : 링티는 한 번만 마셔도 체내 수분 흡수량이 일반 음료 대비 최대 4배라고 합니다. 이는 나트륨과 포도당의 비율을 조절하여 소장에서 물을 효율적으로 흡수하고, 소변으로 배출되는 수분량을 줄여주기 때문입니다. 다른 수분 보충제는 수분 흡수량이 일반 음료와 비슷하거나 약간 높은 정도입니다.
● 칼로리 및 합성향료 : 링티는 무색소, 무카페인이며, 트랜스지방이나 포화지방, 콜레스테롤은 함유되어 있지 않습니다. 또한 링티 제로라는 제품은 설탕이나 합성향료를 넣지 않고도 맛있게 만들었다고 합니다. 다른 수분 보충제는 칼로리가 높거나 합성향료를 사용하는 경우가 있습니다.
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